子供の脳育

私はサプリメントをある程度飲んでいます。

昔は体に添加物をたくさん入れるのはちょっと抵抗がありました。

 

でも、サプリメントも今、とても選択肢が増え、添加物に対しても配慮しているものが増えてきているんですよ。

 

特にサプリメントの基準が日本よりもはるかに厳しいと言われているアメリカのサプリメントは、たしかに品質では日本のものとは比べ物になりません。

 

私が特に重要視しているのが、DHAです。DHAサプリは脳にいいと言われているし、あとは血管をサラサラにする効果で、生活習慣病の予防にもなります。

 

さらに、DHAはどんどん研究が進み、今ではストレスを緩和する働きや、うつ症状に一定の効果があるという研究結果もあります。

さらに、幼児期の脳の発育、いわゆる「脳育」に効果があるので少しずつ子供用のサプリメントも増えてきています。

 

私も自分は海外製のサプリメントを選んでいますが、やはり子供にとっては一番大事なのは、「安全であること」なので、日本製のものを選んでいます。

まだまだ選択肢が少ないのですが、

 

妊婦や赤ちゃんのためのサプリメントを多く作っている健康食品会社の「ハグラビ」を今子供にも飲ませています。

 

特に小学校受験させるような予定はないのですが、集中力の差というのはこれからどんどん大きくなってくると思うので、出来ることはやろうと思っています。

興味がある方は、

ハグラビの口コミなどもあるので参考にしてみて下さい。