子供の脳育

私はサプリメントをある程度飲んでいます。

昔は体に添加物をたくさん入れるのはちょっと抵抗がありました。

 

でも、サプリメントも今、とても選択肢が増え、添加物に対しても配慮しているものが増えてきているんですよ。

 

特にサプリメントの基準が日本よりもはるかに厳しいと言われているアメリカのサプリメントは、たしかに品質では日本のものとは比べ物になりません。

 

私が特に重要視しているのが、DHAです。DHAサプリは脳にいいと言われているし、あとは血管をサラサラにする効果で、生活習慣病の予防にもなります。

 

さらに、DHAはどんどん研究が進み、今ではストレスを緩和する働きや、うつ症状に一定の効果があるという研究結果もあります。

さらに、幼児期の脳の発育、いわゆる「脳育」に効果があるので少しずつ子供用のサプリメントも増えてきています。

 

私も自分は海外製のサプリメントを選んでいますが、やはり子供にとっては一番大事なのは、「安全であること」なので、日本製のものを選んでいます。

まだまだ選択肢が少ないのですが、

 

妊婦や赤ちゃんのためのサプリメントを多く作っている健康食品会社の「ハグラビ」を今子供にも飲ませています。

 

特に小学校受験させるような予定はないのですが、集中力の差というのはこれからどんどん大きくなってくると思うので、出来ることはやろうと思っています。

興味がある方は、

ハグラビの口コミなどもあるので参考にしてみて下さい。

開き毛穴にはビタミンC

加齢と共に気になる毛穴の開き。
ずっと見てみぬふりをしてきたけど、さすがにファンデーションでも隠しきれなくなり 、毛穴の開きに良さそうなスキンケアを探してみると、ナチュラルエレメンツのバランシングセラムCが口コミでも人気でした。
早速、ネットで注文してみました。
少し高級なスキンケアだけど、お化粧水と乳液のトライアルセットもあって、そちらで1カ月お試ししてみることにしました。
このバランシングセラムCはビタミンC誘導体が、コラーゲン状態を良くして、開き毛穴を小さくする効果もあるんだとか。
香りも優しいフローラルの香りで癒されます。
とろみのあるお化粧水で、美容液のように保湿力が高く、もっちり肌になります。
乳液もベタつく感じもないから、メイク前に使っても全然大丈夫でした。
肝心の毛穴の開きですが、1日使っただけでも、かなり効果があって、毛穴が小さくなったというよりも、お肌全体が引き締まって小さくなったという感じです。
このスキンケアラインはエイジングケアを初めて使う方におすすめみたいなのですが、40,50代の方にも人気があるんだそう。
使い続けてみましたが、お肌の変化は使えば使うほどより感じれます。
毛穴の開き以外にも、放れん線や、目尻のシワなど乾燥によるトラブルはかなり改善されました。

なかなか肌の毛穴は、すぐには改善されないけど、気長にやっていこうと思います。